Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 92,85g | Carbh: 124,83g.
Desayuno: Ароматы Жизни Масло Льняное, Ultimate Nutrition Омега 3, 1 WIN Collagen, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Любятово Галеты Классические, Зеленая Фасоль (Замороженная), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Соевый Изолят. Cena: Брест Литовск Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de turtusya
|