Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 67,08g | Prot: 145,68g | Carbh: 82,57g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. Almuerzo: Самокат Пармезан Хлопья, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Славянка Конфета Золотой Степ, Куриная Грудка Отварная, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Капучино. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Shaker, Parmalat Молоко 1,8%, FitnesShock Sugarbar. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|