Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2866 kcal
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Grasa: 103,41g | Prot: 155,93g | Carbh: 311,21g.
Desayuno: Mein Veggie Tag Bio Streichcreme Linse-Curry, Myprotein Peanut Butter, Food For Future Vegane Baconscheiben, Lidl Kürbiskernbrot, REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz, Getrocknete Morcheln, Silken Tofu Firm, Miso Paste, Wakame, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Ananas Getrocknet, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Clementinen. Cena: Knoblauch, Zwiebeln, Aldi Hummus Ras El Hanout, Champignons, Veganz Soja-Schnetzel, Ja! Jasmin Reis Gekocht. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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