Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 103,87g | Prot: 162,36g | Carbh: 222,69g.
Desayuno: Ei, Gut & Günstig Magerquark, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Ja! Delikatess Kochschinken, Hähnchenbrustfilet, Meggle Streichzart Gesalzen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Burger King King Pommes (Groß), Mora Kipkorn, McDonald's Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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