Diario de mrklz, 18 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
39,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2023:
800 kcal Grasa: 27,50g | Prot: 29,51g | Carbh: 116,22g.   Desayuno: Чай, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мясновъ Хлеб Зерновой с Семенами Льна и Киноа. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Груша, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Хлеб Зерновой с Семенами Льна и Киноа, Эклер. más...
1246 kcal Ejercicio: Estudiar - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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