Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2003 kcal
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Grasa: 68,21g | Prot: 133,00g | Carbh: 224,14g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Maxxi Ovos Albumina, Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Integral, Banana Nanica. Almuerzo: Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Max Titanium 100% Whey . Cena: Quero Feijão Carioca , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Maçã, Max Titanium 100% Whey . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eepileff
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