Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2023
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 81,66g | Prot: 114,93g | Carbh: 143,70g.
Desayuno: Элефант Индейка Запечённая , DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Мельница Хлеб Ржаной, Гринагро Молоко 2,5%, Bionova Гранола Ягодная . Almuerzo: Кофе Blendy Stick 3, Гост Галеты, Пиканта Икра из Кабачков, ВкусВилл Говядина Тушёная. Cena: FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana, Чай, Помидоры Черри, Олива Факел Кета Слабосоленая, Мясо Куриное Мраморное, Мельница Хлеб Ржаной. Pasa Bocas / Otros: Кофе Blendy Stick 3. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YaroslavSG
|