Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 120,74g | Carbh: 194,27g.
Desayuno: Spinach (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Woolworths Liquid Egg Whites, Avocados . Almuerzo: Grilled Fish, Sweet Potato , Yellow Sweet Corn . Cena: PnP Mopane Worms, Woolworths Raw Cashews, White Star Super Maize Meal. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Plain Medium Fat Yoghurt, Blueberries , USN Protein Shake, Jumpin Jack White Cheddar Popcorn, Tangerine. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Regaugetsoe
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