Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 59,19g | Prot: 136,59g | Carbh: 177,81g.
Desayuno: Морковь, Snaq Fabriq Snaqer , Мандарины, Пекинская Капуста, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Черкизовский Ветчина из Индейки, Galbani Сыр Горгонзола, Съешь Меня Авокадо, Яичный Белок. Almuerzo: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Кулич Сдобный, Груша, Грецкие Орехи, Rondo Освежающие Конфеты со Вкусом Мяты, Пекинская Капуста. Cena: Грецкие Орехи, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, 6 Соток Огурцы Маринованные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Мистраль Булгур, Midori Морская Капуста с Кимчи , Черкизовский Ветчина из Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), 6 Соток Огурцы Маринованные, Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Сыр Пармезан (Твердый), Гранат. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|