Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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376 kcal
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Grasa: 9,50g | Prot: 19,24g | Carbh: 53,04g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Куриные Котлеты, Соевый Соус, Alpro Миндальное Молоко, Рис Вареный. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Cardio - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariishha
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