Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
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126,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2388 kcal
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Grasa: 115,45g | Prot: 91,55g | Carbh: 252,83g.
Desayuno: Kaffee, Milram Frühlingsquark, Kerrygold Butter Gesalzen, Vollkornbrötchen, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Abraham Landschinken Mild Geräuchert, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Real Quality Haltbare Milch Laktosefrei 1,5%. Almuerzo: Kerrygold Butter Gesalzen, Tulip Frühstücksfleisch, Géramont Le Snack, Harry Korn an Korn, Banane, Coca-Cola Coca-Cola. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl. Pasa Bocas / Otros: Tulip Frühstücksfleisch, Coca-Cola Coca-Cola, Nudeln (Gekocht), Rührei, Eberswalder Würstchen, Coca-Cola Coca-Cola, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rollo.r
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