Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 91,26g | Prot: 96,22g | Carbh: 215,34g.
Desayuno: Дубки Балык, Окей Оладьи, Томмолоко Сметана 15%, Ваш Хлеб Хлеб Шведский , Пятерочка Сахар. Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Ваш Хлеб Хлеб Шведский . Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Restoria Сырники Классические, Томмолоко Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Шашлык из Свинины, Магнит Помело, Чудесный Край Крекер Сладкий Забавные Животные, Гастроном Окрошка с Колбасой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|