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33,5% bodyfat
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 50,13g | Prot: 75,38g | Carbh: 228,93g.
Desayuno: Lidl Mango, Aldi Banane , Alpro Kokosmilch , Milbona Quark 20%, Aldi Bio Chia Samen, Grandessa Marmelade, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Burger King Crispy Chicken . Cena: Papaya Salat, Bun Bo Nam Bo. Pasa Bocas / Otros: Adelholzener Mango. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diggaaa
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