Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2011
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 46,93g | Prot: 87,30g | Carbh: 192,10g.
Desayuno: Whole Milk, Red Delicious Apples, Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, TOTAL. Almuerzo: Yellow Mustard, Chicken Breast, Lettuce, Tomatoes, Mayonnaise , Sesame Hamburger Buns, Cantaloupe Melons , Honeydew Melons . Cena: Yellow Mustard, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Tomatoes, Lettuce, Mayonnaise, White Turkey (Deli Cut Rotisserie), Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: VIA Ready Brew - Colombia, Apples. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbreeden
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