Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2011
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 43,80g | Carbh: 128,80g.
Desayuno: toaster scramble. Almuerzo: Light Original Potato Chips, Fat Free Beef Franks, Lite Wheat Hot Dog Buns. Cena: Fat Free Sour Cream, Chili Cheese Burrito, Pintos 'n Cheese. Pasa Bocas / Otros: Ultra Light Beer. más...
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1693 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JBackman
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