Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2023
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 45,63g | Prot: 80,42g | Carbh: 112,23g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Заменитель Сахара, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Блин кабачковый, Иван Поле Коллаген Гидролизованный. Almuerzo: Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, AIDA Mezzi Gomiti, Магнит Томаты Свежие. Cena: ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Огурец (с Кожурой), Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Белковый омлет. Pasa Bocas / Otros: Vitaminos Пастила, Чай Несладкий, Иван Поле Коллаген Гидролизованный, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Чай Несладкий, Магнит Банан, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenùschka
|