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inclusief all you can eat sushi en die tijd van de maand. ik ben best blij.
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 81,06g | Carbh: 154,32g.
Desayuno: Melkunie Havermout Pap. Almuerzo: Plus Casino Wit, Melkan Crème Fraiche, Aldi Tonijnsalade (30g), Surimi Sticks, Gerookte Noorse Zalmfilet. Cena: Jumbo Pandan Rijst, Lamsoor, AH Romige Kerriesaus, Gamba. Pasa Bocas / Otros: Druiven, Jumbo Paaseitjes Extra Puur. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 18 minutos, Cocinar - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 42 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Compras - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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