Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 48,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 11,01g | Prot: 27,95g | Carbh: 80,04g.
Desayuno: Palmeiron Catchup, Café, Natville Leite Desnatado, Ovo, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Hortifruti Abacaxi, Maçã, Hortifruti Melão Amarelo . Almuerzo: Melão Amarelo, Maçã, Natville Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. más...
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4006 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, HIIT - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariana Freitas2
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