Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 54,43g | Prot: 120,38g | Carbh: 242,32g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Só Comer Lasanha de Frango, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Cena: Pão Francês, Ovo Frito, Ovo Cozido, Batata Doce, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jr_maia
|