Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 24,03g | Prot: 67,98g | Carbh: 32,85g.
Desayuno: Morangos, Limão, Ora Pro Nobis, Salsinha, Couve Manteiga Crua, Stem Colágeno Hidrolisado. Almuerzo: Scala Queijo Prato, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Pasa Bocas / Otros: Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Danone Yopro 15G High Protein Morango. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mih.menezes
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