Diario de quierecafe, 16 abr. 23

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😭😭😭😭

66 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:

1720 kcal

Grasa: 75,64g | Prot: 68,43g | Carbh: 192,21g. Desayuno: Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße mit Gemüse, Parmesan (Gerieben). Cena: Müsliriegel, Gemüsesuppe, Gefüllte Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond Mini. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Kopf hoch, geht auch wieder weg 🍀

16 abr. 23 por el miembro: MelanieHer

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16 abr. 23 por el miembro: quierecafe


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