Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 44,86g | Prot: 101,31g | Carbh: 100,38g.
Desayuno: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Got7 Curry Ketchup, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Harry Körner Balance Sandwich, Lidl 10 Frische Eier, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet . Almuerzo: Natur Compagnie Express Bulgur & Quinoa Orientalisch, Maggi Texicana Salsa, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Purland Puten Geschnetzeltes, Aldi Champignons, Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing, More Nutrition 2 Kalorien Ölspray. Pasa Bocas / Otros: Griechischer Joghurt Yogos, Mandel Milch Ohne Zucker, Total Protein Geschmacksneutral, Smacktastic Cocoloco, Cremefine 7%. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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