Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2033 kcal
|
Grasa: 59,60g | Prot: 119,23g | Carbh: 187,17g.
Desayuno: Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, DM Leinsamen Geschrotet, Whey Protein, Ja! Magerquark, Lidl Gefrorene Erdbeeren. Almuerzo: Snack Time Wrap Hähnchen Sweet Chili. Cena: Bauernbrot, Leerdammer Leger, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Meggle Kräuterbutter, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Milka Alpenmilch. más...
|
|
2729 kcal
|
Ejercicio:
Bewegung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wonnie85
|