Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 52,80g | Prot: 118,71g | Carbh: 121,03g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок. Almuerzo: Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Zero Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|