Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 87,78g | Prot: 56,71g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Курага, Ого Кунжут, Растительное Масло, Руккола, Окей Хлеб Юбилярный Б/Дрож, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Шпинат, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански. Almuerzo: Редис, Зеленый Лук, Перловка Отварная, Говядина Тушеная. Cena: Морковный Салат, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная, Редис, Майонез, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Виктория Краффин , NL International Протеиновый Батончик «Карамель и Воздушный Рис», Belvita Печенье. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|