Diario de Marcel.vB, 16 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2023:
2443 kcal Grasa: 63,58g | Prot: 152,14g | Carbh: 302,11g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Schwarzbrot, Milfina Butter , Bäckerkrönung Rosinenstuten. Almuerzo: Mozzarella (Fettfrei), Gut & Günstig Kaisergemüse, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Eierkuchen. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Pur. más...
2889 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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