Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 135,21g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: 방울 토마토, 딸기, 닭안심, 삶은 계란, 계란 흰자, 매일 바이오 그릭요거트, 아몬드, General Mills Cheerios. Almuerzo: 아몬드, 밥, 신라면 건면, 돼지고기 앞다리살. Cena: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 토마토, 아몬드, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐단호박, 닭안심. Pasa Bocas / Otros: 엽기떡볶이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 아몬드, 두릅, 닭안심. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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