Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 53,22g | Carbh: 149,99g.
Desayuno: Kerupuk Udang. Almuerzo: Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Kopi dengan Gula. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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