Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 13,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 63,94g | Carbh: 117,85g.
Desayuno: Scrambled Egg, Toasted 100% Whole Wheat Bagel, Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Almuerzo: Beatrice 2% Cottage Cheese, Celery. Cena: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Canned Chicken, Mixed Salad Greens, Giant Food Rice Cakes Multigrain Salt Free. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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