Diario de laostse, 15 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
2707 kcal Grasa: 123,13g | Prot: 148,34g | Carbh: 251,95g.   Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Sementes de Linhaça, Banana Nanica, Banana da Terra. Almuerzo: Mel, Pazze Óleo de Abacate, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Café Brasileiro Café com Açúcar, Amendoim. Cena: Banana da Terra, Matilat Manteiga Extra com Sal, Triunfo Bolacha Maizena, Paleta Bovina Cozida, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melancia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana da Terra, Amendoim. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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