Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 55,38g | Prot: 54,61g | Carbh: 268,58g.
Desayuno: Café com Açúcar, Goiaba Vermelha, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Almuerzo: Batatas Fritas, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Porco Frita. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Porco Frita, Batata Doce Cozida. Pasa Bocas / Otros: Muffato Bolo Simples de Coco, Café com Açúcar, Itambé Iogurte (170G). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de agleilton22
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