Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 67,22g | Prot: 35,59g | Carbh: 228,56g.
Desayuno: Blueberries , Oatmeal, Simply Nature Soy Milk , Larabar Chocolate Chip Cookie Dough. Almuerzo: Ken's Steak House Honey Balsamic Dressing, Tomatoes, Onions, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Simple Truth Organic Dried Apricots Unsulfured. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Smart Balance Original Buttery Spread, Squash Fritter or Cake. Pasa Bocas / Otros: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Clancy's Garden Vegetable Straws, Red Delicious Apples, Chocolove Orange Peel in 55% Dark Chocolate. más...
|
|
1909 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|