Diario de Galak88, 15 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 61,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
2140 kcal Grasa: 33,05g | Prot: 153,18g | Carbh: 299,14g.   Desayuno: Sibamba Mandorle Sgusciate, Dely Day Honey Rings, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero, Smart Penne Rigate, Smart Fagiolini Surgelati, Delizie del Sole Contorno Misto . Cena: Esselunga Pastina, Star Dado Vegetale, Esselunga Zucchine, Carote, Esselunga Cipolle Dorate, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Smart Miele di Fiori. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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