Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 87,88g | Carbh: 119,31g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе (Растворимый), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом. Cena: Хлеб Бородинский, Красный Лук, Курица Вареная, Квашеная Капуста, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
|
2141 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Afromary
|