Diario de Afromary, 15 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
1541 kcal Grasa: 60,72g | Prot: 91,83g | Carbh: 151,72g.   Desayuno: Магнит Томаты Свежие, Авокадо Авокадо, Чудохлеб Батон Зерновой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Пятерочка Банан, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе (Растворимый). Almuerzo: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Аквамарин Мясо Криля , Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Красные Помидоры, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Чудо Йогурт Клубника-Киви. más...
1871 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Afromary


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.