Diario de nasya gallagher, 15 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
37,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
1684 kcal Grasa: 69,10g | Prot: 65,35g | Carbh: 213,38g.   Desayuno: Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Oseng Tahu, Sari Roti Roti Tawar (1), Serabi, Kolang Kaling, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Sawi Dimasak, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tongseng, Belimbing, Semangka. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nasya gallagher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.