Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 35,93g | Prot: 144,63g | Carbh: 101,56g.
Desayuno: Artfruit Голубика, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Almuerzo: Рис Отварной, Haas Авокадо, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Глобус Кальмар Отварной. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|