Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3544 kcal
|
Grasa: 140,29g | Prot: 181,90g | Carbh: 290,15g.
Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Oreo Печенье, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus, Йола Вареники с Рикоттой. Almuerzo: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Наггетсы (6), Картофель Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. Cena: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Роллы, Красные Помидоры, ВкусВилл Страчателла, ВкусВилл Торт Шоколадно-Ореховый с Черносливом , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вино Сухое, Сыр Горгонзола, Montarell Бри, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|