Diario de Alyonga, 15 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
1399 kcal Grasa: 56,85g | Prot: 50,03g | Carbh: 175,34g.   Desayuno: Мясновъ Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Свежий Хлеб Кулич, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Мясновъ Молоко 2,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясновъ Сосиски Подкопченые, Сыр Гауда, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрый Год Лаваш. más...
1486 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alyonga


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.