Diario de keto_danny, 15 abr. 23

En nu is het klaar, geen gevreet meer!
Genoeg eten naar binnen gewerkt voor 2 gezinnen, dus misschien moet ik vandaag maar omad doen....
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2023:
1530 kcal Grasa: 103,48g | Prot: 81,51g | Carbh: 56,15g.   Almuerzo: Klaverland Overjarig Kaas , Adonis Peanut Butter & Cocoa Keto Bar. Cena: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, Lidl Verse Vlaamse Friet, 1Ste de Beste Kipgratinschotel. Pasa Bocas / Otros: Sweet Switch Milk Chocolate . más...
1785 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

26 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 26
Comentarios 
Het nadeel van keto (dat het 4 dagen neemt om weer in ketose te komen) erg vervelend, heb jij dat ook of weet je een trucje? Succes met herpakken 🍀 
15 abr. 23 por el miembro: Wow34
In ketose komen interesseert mij eigenlijk niet. Ik heb daar nog nooit enig voordeel van opgemerkt. Voor nu ben ik al blij, als ik het vocht, en de giga hoofdpijn kwijt ben.  
15 abr. 23 por el miembro: keto_danny
Kom op mop, herpak je! Dan doe ik met je mee!  
15 abr. 23 por el miembro: Denise 2.0
Ik ben kotsmisselijk, dus vandaag zal dat wel lukken. Ben je ook het spoor bij te bijster? 
15 abr. 23 por el miembro: keto_danny
Yep sinds ik mij van de week heb laten gaan is het "feest". Al geloof ik dat opoe vanmorgen om de hoek is komen kijken.. maar dat gevreet moet klaar zijn en ongezonde keuzes moeten ook klaar zijn. Maar pfff moet even aan het juiste draadje trekken om weer op het juiste pad geslingerd te worden  
15 abr. 23 por el miembro: Denise 2.0
Oh "gelukkig" dan wil je het meestal wel laten idd.  
15 abr. 23 por el miembro: Denise 2.0
Klote he  
15 abr. 23 por el miembro: keto_danny
🫂 
15 abr. 23 por el miembro: Yoo69
Hé Danny, je gaat me toch niet nadoen 🤦🏻‍♀️. Je zou bij de 5 % horen toch ! Kom , stop ermee , anders kom je weer boven de 70 😳 en dan is het hek van de Dam. Nu is het nog te overzien. Hier is een 🦵🏼 onder je 🍑. 😘 
15 abr. 23 por el miembro: annemiek rembil
Knuffel voor jullie beide. Zet hem op meiden! Nooit te laat om je te herpakken! 😘 
15 abr. 23 por el miembro: Dappere-Dodo
@annemiek, ik ben geen 3,4 kilo in vet aangekomen hoor! Ik hoor zeker niet bij die 95%, dan moet ik nog een paar maanden doorgaan. En ik ben er nu klaar mee. Morgen nog uit eten, en daarna gaat de knop volledig om. Alles wat er door mij opgevreten kon worden, is opgevreten. Ik voel mij nu ziek en heb mega hoofdpijn, dus ik heb ervan geleerd. 
15 abr. 23 por el miembro: keto_danny
Kom op!🌺 
15 abr. 23 por el miembro: Laura ¥
Ik moest bij die 2 gezinnen wel even lachen, ben nogal visueel ingesteld 🤣 
15 abr. 23 por el miembro: SabineS85
Dat wat je je inbeeldde, was waarschijnlijk nog niet genoeg 😂 
15 abr. 23 por el miembro: keto_danny
Hier ook aan t vreten… moet ongesteld worden🙄 
15 abr. 23 por el miembro: jessmeh40
Dan heb je tenminste nog een aanwijsbare reden 🙈 
15 abr. 23 por el miembro: keto_danny
Hopelijk voel je je weer wat beter 😘 
15 abr. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Helaas heb ik extreme hoofdpijn. Mijn man denkt dat het komt doordat mijn mobiel op mijn hoofd was gevallen. Zelf denk ik dat ik gisteren te weinig heb gedronken, en teveel suiker heb gegeten. Maar dan zal je verwachten dat het inmiddels wel moet zakken. Het is echt niet te harden. 
15 abr. 23 por el miembro: keto_danny
O irritant zeg. Misschien een combi? Bij mij werkt de combi paracetamol met ibuprofen en slapen als ik hoofdpijn heb. Maar dan moet je wel de mogelijkheid hebben. 
15 abr. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
Allemaal gedaan 😳 
15 abr. 23 por el miembro: keto_danny

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de keto_danny


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.