Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 41,56g | Prot: 66,16g | Carbh: 136,26g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 9%, Мясновъ Улитка с Корицей, Мясновъ Булочка с Начинкой Яблоко-Апельсин под Сливочным Кремом. Almuerzo: Barilla Макароны Вареные , Креветки (Вареные или на Пару), Глобус Сыр Козий Шеврет. Cena: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба , Ангарский Мясокомбинат Ребра Говяжьи, Пиво. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lomakinav
|