Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
897 kcal
|
Grasa: 37,03g | Prot: 55,32g | Carbh: 90,38g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Cena: Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de s.kari.s
|