Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 73,23g | Prot: 93,44g | Carbh: 118,32g.
Desayuno: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Юбилейное Печенье Традиционное , Вологодское Льняное Масло , Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Жареное Яйцо без Жира, Блинчики с Мясом, Черемушки Лаваш, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%, ВкусВилл Карбонад Запеченный. Almuerzo: Судак Отварной, Ikea Пончик, Prime Star Рыбная Похлёбка по-Суворовски, Жаренные Пельмени. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Тёмный Шоколад с Протеином на Мальтите. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|