Diario de curlycherylann, 24 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2015
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:
1666 kcal Grasa: 50,42g | Prot: 137,23g | Carbh: 158,88g.   Desayuno: Dutch Country Whole Wheat Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Bob's Red Mill Potato Starch, Domino Sugar Sugar, Naked Nutrition Pea Protein Powder, Great Value Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Thai Coconut Energy Support Soup, Quest Chocolate Brownie Bar, Quest Apple Pie Protein Bar. Cena: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. más...
2268 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 2 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 8 horas y 25 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de curlycherylann


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.