Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2023
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 75,51g | Prot: 84,55g | Carbh: 148,88g.
Desayuno: Lidl Havermout, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Koffie. Almuerzo: Thee, Milsani Houdbare Halfvolle Melk, Jumbo Bloemen Honing, Kühne Mierikswortel, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Lidl Gerookte Zalm, Lidl Grof Volkoren Knipbrood. Cena: Bloemkoolgehaktovenschotel. Pasa Bocas / Otros: Milbona Houdbare Magere Melk, Jumbo Bloemen Honing, Delicata Paaseitjes Melk, Hollandia Matze Crackers , Milbona Roomboter Gezouten. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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