Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 71,49g | Prot: 136,94g | Carbh: 162,46g.
Desayuno: Магнит Апельсин без Кожуры, Русское Море Икра Мойвы Классическая, Авокадо, Heinz Соус Цезарь для Салата, Додо Пицца Салат Цезарь без Заправки, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Просто Мёд . Almuerzo: Stelmas Вода, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо, ВкусВилл Фарш Куриный. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, ВкусВилл Кефир 1%, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|