Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2023
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39,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 20,28g | Prot: 24,25g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Банан, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника. Almuerzo: Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). Cena: Global Village Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Груша, Орешки со Сгущенкой. más...
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1411 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Estudiar - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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