Diario de Bennicora, 24 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2015
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:
2732 kcal Grasa: 98,36g | Prot: 128,14g | Carbh: 239,16g.   Desayuno: Kornspitz, Berger Beinschinken, Rote Paprika. Almuerzo: Brathähnchen, Semmelknödel, Knorr Klare Suppe. Cena: Hofer Griechisches Naturjoghurt, Obstsalat, Kornspitz, Schärdinger Baronesse, Radatz Leberkäse Scheiben, Aibler Backofen Chili Leberkäse, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Mandeln, Soletti Salzstangen, Cognac, Ouzo, Kaffee mit Milch, Apfel. más...
2310 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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