Diario de Kcirsmommy, 12 sep. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2009
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2009:
1176 kcal Grasa: 41,91g | Prot: 38,77g | Carbh: 151,92g.   Desayuno: American Sub. Cena: arizona green tea, 14" Cheese Pizza, mozzarella sticks. Pasa Bocas / Otros: mint brownies. más...
3410 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos. más...
peso estable

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