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I'll take what I can get 😌
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 51,19g | Prot: 29,80g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: McVitie's Rich Tea Biscuits, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Cheesecake , Mozzarella Cheese, Bruschetta. Cena: Kellogg's Coco Pops with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Walkers Lime & Coriander Chutney Poppadoms, Walkers Lime & Coriander Chutney Poppadoms. más...
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1682 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de wee_ems
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